Une approche professionnelle du CrossFit, pour tous les profils.
Le CrossFit accessible à tous, combinant dépassement collectif, convivialité et entraînements extérieurs uniques.
Le CrossFit accessible à tous, combinant dépassement collectif, convivialité et entraînements extérieurs uniques.
Coach depuis plus de quinze ans, je suis passionné par le fonctionnement du corps humain et par la manière de le rendre plus fort, plus mobile et plus performant. Mon approche mêle sport-santé, préparation physique moderne et méthodes actuelles issues du CrossFit, de l’Hyrox et du conditioning.
Fort de mon expérience militaire, j’ai conservé une valeur essentielle : la cohésion. Ici personne n’est laissé de côté, tu es accompagné, guidé et entouré, quel que soit ton niveau. L’objectif est simple : avancer ensemble et progresser de façon durable.
Mes séances s’appuient sur :
Mon rôle : t’aider à devenir plus solide, plus endurant, plus mobile et plus confiant, dans ton corps et dans ton quotidien.
Coach sportif diplômé depuis 2014 et faisant partie de l’équipe des coachs depuis son ouverture, je veillerai à vous faire progresser dans cette discipline très variée aussi bien si vous êtes débutant que confirmé.
Avec les bonnes adaptations, ce sport peut se pratiquer à tout âge. D’ailleurs, je gère également les ados le mercredi après-midi ainsi que les séniors le samedi matin.
Coach sportif depuis 2021. Détenteur du BPJEPS AF options halthérophilie musculation, du DEJEPS haltérophile musculation, force athlétique ainsi que du CrossFit Level 1.
Mon but est de vous accompagner vers vos objectifs et de révéler le meilleur de vous-même.
Coach diplômé BEAECPC et ancien athlète de powerlifting (force athlétique), 3ème au championnat du monde 2003 en master au Canada, j’aime diriger les équipes et soigner la technique d’exécution des mouvements.
J’ai découvert le CrossFit et passé le « LEVEL 1 CrossFit » en juin 2013
Ex footballeur professionnel, actuellement entraineur (D.E.S) de footballeurs professionnels, je pratique aussi la musculation depuis quelques années.
L’entrainement de CrossFit est idéal pour améliorer mes performances et celles de tous les sportifs
Coach sportif diplômée, je suis titulaire du BPJEPS Activités de la Forme (AF) depuis 2021. Je suis également certifié BF1 Haltérophilie, CrossFit Level 1 et Gymnastics Level 1, ce qui me permet de proposer un accompagnement complet, sécurisé et adapté à tous les niveaux.
Mon objectif : vous aidez à progresser, à repousser vos limites et à trouver du plaisir dans chaque entrainement, quel que soit votre niveau.
